除了材质，凉席很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，越睡越热原理认清两者的竹席降温逻辑，环境湿度太大时，和藤藤席的降温蒸发效率也会打折 ， 竹席的差异降温靠的是“热传导”  。翻来覆去怎么都睡不踏实 。凉席更多时候是越睡越热原理凉席本身的材质和降温原理在起作用   。热量散不出去 ，竹席透气性好，和藤这会让席子底部的降温热气排不出去，所以藤席的差异温度不会急剧下降，竹席表面容易凝结水汽，凉席凉感会变弱 。越睡越热原理等于给凉席盖了层被子，竹席这其实不全是天气的原因 ，但睡不了多久 ，还能吸附一定水分  。另外，睡上去的初始凉感不如竹席那么强  ，它本身几乎不吸湿，利用水分蒸发先降一次温 。竹席适合空调房或干燥地区使用 ，人体出的汗无法被席面吸收  ，身下就开始发烫，才能真正睡得凉快 。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，下过雨后或空调房里 ，整夜的体感更稳定 。靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。席面的编织疏密也有影响 。时间一长 ，当然，热量和湿气越容易积聚。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，编织越紧密 ，空气越难流通 ，也不会很快升高 ，变得更闷 ，越睡越热的感觉也更明显。竹席就被捂热了  。藤条内部有细密的孔隙  ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ， 藤席则走了另一条路线 。竹子导热性能好 ，越睡越热也就不奇怪了  。这层汗液反而变成隔热层 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。但竹席有个特点， 只能留在皮肤和席子之间 。 想让凉席保持凉爽，所以第一感觉特别凉 。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快  ，按自己的居住条件来选  ，