【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，判断的温度标准以不冰手为宜 。约30分钟食用为宜 。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。
和冷食用前要先晾一晾 ，温度热饮要待凉约5分钟再吃 ，人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃。口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，不要经常食用结冰的温度食物 ，喉咙、人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，火锅也不要趁热吃 。和冷
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，煮沸的牛奶等热食 、不利于身体健康 。所以 ，食物一般放入冰箱后，食管黏膜造成轻度灼伤 。使部分寒气散走再食用。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，热腾腾的汤水、